合同練習会でした!(^^)!

こんにちは！M・Iキックボクシングスクール　笹尾です☆

突然ですが笹尾嫁、【減量支援・伴走サービス】にて減量始めました（笑）

本人の了承を得ていない為、スタート時点での体重は未公表、年齢も未公表、写真掲載なしでご了承願いますm(__)m（笑）　

きっかけとしては過去最高に体重が増えてしまい、何とかせんとあかんなーってことになり、まあ長い人生のたった2ヶ月やし、ちょっと頑張ってみよかーっていうノリで始めました♪

とりあえずは4.5キロを1ヶ月で落して、その時の状況で残りの1ヶ月の目標を決めるという事になっております。また気が向いたら報告致します（笑）

それでは江坂・西宮・吹田教室のレッスン風景を少し(^○^)

予想していた通り5月の連休明けからたくさんのお問合せを頂いており、ありがとうございますm(__)m　何点か予約いっぱいのクラスもございますが、だいたい空いておりますので、お気軽に体験レッスンにもご参加下さいね♪

お電話・問合わせフォーム・公式ＬＩＮＥアカウントよりご予約お待ちしておりますm(__)m

そして昨日はＭ－ＦＡＣＴＯＲＹさんとM・Iキックボクシングスクールの全教室との合同でのマススパーリング練習会でした (^○^)

いつも化粧落ちてから集合写真を撮るなと怒られているので、始まる前にパシャリ☆

でビフォーアフターという事で、終わってからもパシャリ☆

始まる前は表情が少し硬いですし、終わった後の方がええ顔してると思うんですけどねー(^○^)　あ、化粧が落ちてというわけでなくて、あくまで表情の話でございます（笑）

それと「端正な顔立ちのいつもの男前おらんやん？」と思われたと思いますが、シャッター押す係でした（笑）

ご参加頂いた皆様、どうもありがとうございましたm(__)m

昨日は全員で25名位の参加だったのですが、色々と反省をしたり、考えたりしたことがあるので、備忘録という意味でも簡単に書いておきたいと思います(^^♪

まず練習会の目的としては下記の3つです。

①それぞれのペースで楽しんで頂きたい。

➁それぞれのペースで目的・目標をもって上達して頂きたい。

③普段交流しにくい他の教室やジムの方とも仲良くなって頂きたい。

練習会は試合の日にあわせる形で、3週間前位に行っており、次回の試合が6/8（日）の為、昨日5/11（日）に行いました。　ただ、試合に出場される方の為だけに開催しているわけではなくて、

「試合には出たくないけど、実戦練習はたくさんやりたい。」

「フィットネスで始めたけど、実戦練習もやりたくなった。」

といったニーズをお持ちの方にも是非ご参加頂いて、楽しみながら上達してもらいたいと考えております。なので、大前提として怪我や事故ができるだけないようにしなければいけません。そしてあくまで無理のないように、それぞれのペースでできるようにもしないといけません。

その為にはある程度の強度でやるペアと、ほとんど当てないようなかなり軽い強度でやるペアをしっかり管理していく必要があるので、練習中の細かい声掛けや案内はしていこうと思います。

ありがたい事に、昨日は楽しかったという言葉をたくさん頂く事ができ、そういう意味では昨日の練習会は大成功だったのじゃないかと思っているのですが、細かいところは改良しながらもっと良い練習会にしていきたいと思います。　是非実戦練習を始めたばかりの方も、これをきっかけに始めてみようかなという方も、お気軽にご参加下さいね(^^♪

（ただし、絶対に怪我や事故が起きない保証はございませんので、その部分は自己責任という認識でお願い致しますm(__)m）

そして次回の開催は7/13（日）16：15~同じ場所にて行う事が決定しました( ﾟДﾟ)　その3週間後の8/3（日）が試合です。練習会参加希望の方は、詳細のご案内をお送りしますので、お気軽にご相談下さいませ！

それでは今週もよろしくお願いいたします(^^♪